...

Jongeren zetten in op mentale gezondheid: inzichten uit het Gen Z Panel van MWM2

Tot wel 90% van de jongeren uit ons Gen Z Panel houdt nog stevig vast aan hun voornemens

Een nieuw jaar betekent vaak nieuwe doelen en wensen, zeker als het gaat om hoe we ons voelen en hoe we willen groeien. Bij MWM2 hebben we twee maanden na het begin van 2024 een onderzoek uitgevoerd met ons Gen Z-panel. Hierdoor krijgen we inzicht in de doelen die jongeren dit jaar nastreven en meten we hoeveel van hun goede voornemens nog standhouden. Onze klantpanels en insight communities gaan verder dan enkel data verzamelen. Met de inzichten kunnen bedrijven effectievere ondersteuning bieden, afgestemd op de behoeften van de jongere generatie.

Acties voor een gezondere geest

Uit het onderzoek blijkt dat bijna de helft van de jongeren sinds de jaarwisseling goede voornemens heeft gemaakt, vooral gericht op hun mentale gezondheid. Bovenaan de lijst staat het actief zoeken naar innerlijke rust. Ook het kiezen voor fysieke activiteiten is populair. Sommige jongeren geven aan dat het structureren van hun dagelijkse leven bijdraagt aan een betere mentale gezondheid.

“Mentale gezondheid verbetert vanzelf als je lichamelijk ook goed in je vel zit.”

Andere minder vaak gekozen methodes zijn openlijk praten over gevoelens en het versterken van sociale netwerken. Een kleiner deel van de jongeren vindt rust in yoga of mindfulness als middelen voor stressvermindering.

Steun bij het vasthouden aan voornemens

Hoewel ruim 90% van de jongeren uit ons Gen Z Panel zegt vast te houden aan hun voornemens, onthullen ze dat de steun van naasten essentieel is voor hun doorzettingsvermogen. Meer dan de helft benadrukt het belang van familie en vrienden bij het realiseren van hun mentale gezondheidsdoelen. Ook spelen professionele ondersteuning en persoonlijke motivatie een belangrijke rol. Dit helpt bij het succesvol nastreven van hun doelen.

Bij MWM2 begrijpen we de diverse behoeften en uitdagingen van jongeren. Ons Gen Z Panel is waardevol omdat jongeren moeilijk te bereiken zijn. Hun directe betrokkenheid bij ons onderzoek stelt ons in staat om dieper in te gaan op hun behoeften. Hierdoor kunnen organisaties beter inspelen op deze doelgroep.

Wil je ontdekken hoe inzichten jouw organisatie kunnen versterken? Neem vandaag nog contact met ons op en verbeter je connectie met Gen Z.

Deel dit via socials:
Facebook
WhatsApp
LinkedIn
Email
6 tips voor een actief klantpanel

In deze whitepaper geven wij zes tips over hoe je een klantpanel optimaal inzet en benut voor je organisatie. Download het nu!